INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN MANEJO DE DUELO
Para entender la experiencia de la pérdida, suele ser útil
reconocer su omnipresencia,la vida humana; perdemos algo con cada paso
que avanzamos en el viaje de la vida, desde las cosas más concretas, como
personas, lugares u objetos, hasta las más inmateriales, pero no por ello menos
significativas, como la juventud o los sueños e ideales que se desvanecen
cuando nos enfrentamos a las duras “realidades” de la vida.
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO:
Etapas o fases en el proceso de duelo:
EVALUACIÓN DEL DUELO
Es necesario valorar si el duelo sigue un curso normal con
toda la variedad de manifestaciones posibles descritas, si éstas son adecuadas
en duración e intensidad, así como tener en cuenta que no todas las personas viven el proceso de duelo de la misma
forma.
Podemos considerar que las manifestaciones normales del
duelo son las siguiente:
Sentimientos: tristeza, angustia, apatía, enfado, ira, culpa, soledad,
Cogniciones: incredulidad, confusión, preocupación, rumiaciones,
Sensaciones físicas: vacío en el estomago y boca seca opresión en tórax/garganta, falta de aire y/o palpitaciones.
Conductas: alteraciones del sueño y alimentación, conducta distraída,aislamiento social,
La elaboración del duelo comienza cuando se tiene conciencia de la pérdida tras recibir el
diagnóstico o conocer el pronóstico de incurabilidad. Por tanto, la atención al
duelo debe empezar antes de producirse el fallecimiento de la persona querida y
continuar después del mismo.
ESTRATEGIAS POSIBLES:
— Uso de cartas, diarios, fotos, visualización y poesía para
expresar emociones, pensamientos,
recuerdos, reconciliación, despedida y dar significado
personal a la experiencia de la pérdida.
— Utilización de fotos, vídeos, cassettes y pintura para la
estimulación de recuerdos y emociones.
— “Role playing”: ayuda a las personas a representar
diferentes situaciones que temen o sobre las que se sienten molestas,
facilitándoles el aprendizaje de habilidades y estrategias de afrontamiento.
También se puede utilizar para reconciliaciones y elaboración de sentimientos
de culpa. Visualización e imaginación de escenas en las que se encuentra el
fallecido, sirviéndole para expresar sentimientos, pensamientos, reconciliarse
y despedirse.También ha resultado muy útil la técnica Gestalt de la “silla
vacía”. El éxito de esta técnica viene no de la imaginación sino de estar en el
presente y de hablar con la persona fallecida en vez de hablar de la persona.
— Técnicas de relajación para situaciones de ansiedad de insomnio.
Con cualquier técnica es esencial elegir el momento oportuno
y tener en cuenta las particularidades de cada individuo.
una película "antes de morir"
comentario:
Ese es el mensaje de esta película. La cosa más importante en nuestras vidas son nuestras relaciones, la familia y los amigos. De eso se trata todo. Si uno se siente logrado en ese aspecto, creo que entiende el significado de la vida”.
buna informacion siempre es bueno aprender mas
ResponderBorrarCasi siempre la pérdida de un miembro íntimo padre o madre (o sustituto), tienen relación con el duelo patológico, así como a la pérdida de alguien con quien se ha tenido estrecha relación y con cuya vida ha estado profundamente ligada, nos afectará emocionalmente y que mejor que poder recibir en ese momento la ayuda adecuada para reorganizar la vida y en cuanto a la película "Antes De Partir" me parece que es una estupenda lección de vida que nos motiva a ser mejores y vivir con plenitud así existan tropiezos .
ResponderBorrarLa intervención del profesional frente al duelo y la muerte se inicia con la consideración de nuestras propias pérdidas y de las muertes parecidas. Es una de las situaciones en las que el psicólogo puede realizar contratransferencias + fácilmente.
ResponderBorrarEl miedo y la pena son emociones que el psicólogo tiene que aprender a manejar
Todos los que hemos pasado por la pérdida de un ser querido podemos afirmar que aunque esto no fue una experiencia agradable, nos hizo crecer, cambiar, madurar, ver la vida desde otra perspectiva
ResponderBorrarLa asistencia terapéutica en el proceso del duelo normalmente, quienes atraviesan la penosa situación de tener que afrontar un duelo significativo, cuentan con sus propios recursos psicológicos como para intentar superar la dramática realidad que les ha tocado vivir. Seguramente necesitarán evitar el aislamiento, relacionarse con su entorno afectivo, y quizá con otras personas, que habiendo sufrido situaciones igualmente dolorosas, suelen reunirse en los muy beneficiosos grupos de autoayuda para pérdidas de seres queridos.
ResponderBorrarEn las dos principales clasificaciones psiquiátricas, el duelo se considera un proceso normal y, por lo tanto, no aparece en ellas. Cuando el duelo es patológico, se asimilaría a un trastorno distinto al trastorno de adaptación que no aparece como tal.
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